Merigar: un angolo di spiritualità tibetana sul Monte Amiata
Merigar, che significa “dimora dell’energia”, è un centro tibetano immerso nella natura del Monte Amiata, nel comune di Arcidosso. Qui, dal 1981, si pratica e si studia lo Dzogchen, un’antica tradizione spirituale del buddismo tibetano, secondo gli insegnamenti del Maestro Chögyal Namkhai Norbu.
Situato in un’area riconosciuta per la sua particolare energia – già in passato legata a culti mistici e religiosi – Merigar è un luogo di pace e consapevolezza, perfetto per chi cerca silenzio, spiritualità e contatto autentico con la natura.
Cosa si può fare a Merigar
Il centro organizza corsi, workshop, ritiri e conferenze aperti a tutti, con attività che spaziano dallo Yantra Yoga alla Danza del Vajra, dalla meditazione alle danze Khaita. Alcuni eventi sono riservati a chi ha già ricevuto insegnamenti Dzogchen.
Visitare Merigar
Durante l’anno vengono proposte visite guidate gratuite (su prenotazione) che permettono di scoprire:
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Il Gönpa, il Tempio della Grande Contemplazione: un edificio unico, costruito con materiali naturali e decorato a mano dai volontari del centro.
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Gli Stupa e i sentieri nel verde, ideali per rigenerarsi.
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La Biblioteca, dove un esperto guida tra testi e scritture tibetane.
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In alcune occasioni, è possibile partecipare a brevi esperienze di meditazione o consapevolezza del respiro.
Le passeggiate nei dintorni sono sempre possibili, ma l’accesso agli edifici può essere limitato al di fuori delle visite ufficiali.
Informazioni utili
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Si consigliano scarpe comode per gli spostamenti a piedi tra le strutture.
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Chi ha difficoltà motorie può muoversi in auto all’interno dell’area.
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I gruppi numerosi saranno divisi per visitare alcuni ambienti.
