🌲 Forest Bathing sul Monte Amiata

In questo soggiorno vivrete un’esperienza autentica di Bagno di Foresta (Forest Bathing) nelle aree certificate del Monte Amiata, riconosciute per la loro idoneità salutistica e per i benefici legati al benessere forestale.

Per un’intera giornata sarete accompagnati passo dopo passo da una guida ambientale esperta, con il ruolo di facilitatore, che vi introdurrà alla disciplina e vi aiuterà a rallentare, respirare e riconnettervi con la natura in modo consapevole.

🍃 Le aree certificate

Durante l’esperienza visiteremo 2 delle 5 aree certificate del Monte Amiata, selezionate per le loro caratteristiche ambientali e per l’elevata qualità dell’aria, elementi fondamentali per favorire il rilassamento e il riequilibrio psicofisico.

Grazie a questo percorso guidato, non si tratterà semplicemente di una passeggiata nel bosco, ma di un vero e proprio viaggio sensoriale tra suoni, profumi e colori della faggeta più grande d’Italia.

Programma dell’Esperienza

Giorno 1

• arrivo nel primo pomeriggio check in in hotel ed incontro con il facilitatore
• sessione teorica di Forest Bathing
• A) esperienza in foresta certificata 
• cena in hotel

Giorno 2

• colazione
• B) seconda esperienza nella foresta certificata
• pranzo in rifugio
• Partenza

L’offerta include