🌿 PRESENTAZIONE

Viviamo in un’epoca caratterizzata da grandi progressi, ma anche da una crescente fragilità di fondo. Alla velocità del cambiamento si accompagna spesso una perdita di riferimenti: valori meno condivisi, senso di appartenenza più debole, fiducia nelle istituzioni in calo. In molti viene avvertita una forma di disorientamento che va oltre la dimensione materiale e condiziona il significato stesso del proprio agire e del proprio ruolo nel mondo. Questo scenario si riflette in un malessere sempre più diffuso, sia sul piano psicologico sia su quello fisico, con una crescita costante delle patologie croniche complesse. In questo contesto storico segnato da un senso di alienazione generale e dalla perdita del senso profondo della vita, il pensiero di Ildegarda di Bingen offre una nuova visione capace di integrare scienza e spiritualità. Da questa sintesi può nascere un nuovo modello di vita, fondato sulla cura di sé, degli altri e dell’ambiente, e in grado di ispirare una rinnovata comprensione dell’essere umano e della società.

🎯 OBIETTIVI DEL PERCORSO

Dall’Io al Noi vuole essere un percorso formativo ed esperienziale che, prendendo ispirazione dalla visione di Ildegarda di Bingen sulla relazione tra uomo e universo, ha l’obiettivo di aiutare a leggere ogni messaggio del corpo come strumento prezioso e imprescindibile verso la conoscenza profonda di sé. Il canto, la recitazione, la meditazione, il culto del silenzio e le cure naturali sono strumenti preziosi per aiutarci a “sentire” la viriditas, l’energia vitale che anima ogni aspetto del creato e che sola può aiutarci ad acquisire la capacità di saper “scegliere” ciò che, in ogni momento della nostra vita, è funzionale all’evoluzione personale. Spiritualità è saper STARE e saper ESSERE, riconoscendo quell’autentica luce interiore che ci conduce alla salute e alla realizzazione di noi stessi. Comprendere questo significa non solo vivere una vita piena, ma contribuire a creare aziende e società di valore.

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🌿 METODO

Il percorso si articolerà attraverso momenti di lezione frontale e laboratori esperienziali, seguendo una modalità fluida e integrata, con l’obiettivo di aiutare ogni partecipante a superare schemi, abitudini e pregiudizi che limitano la crescita personale, la creatività e la scoperta di sé.

Le attività si svolgeranno sia indoor che outdoor, valorizzando gli spazi e la natura che circondano la splendida struttura di Casa Raphael.

🔄 Destrutturare per ricostruire

Questo rappresenta uno dei principi fondamentali del percorso: imparare a lasciare andare ciò che non serve più per creare nuove possibilità di crescita e trasformazione.

Un processo essenziale non solo nella vita personale, ma anche in quella professionale e aziendale, dove l’evoluzione del gruppo nasce dal contributo autentico, originale e unico di ogni individuo.

✨ I simboli ildegardiani, nel loro continuo divenire, insegnano come salute e realizzazione personale siano profondamente interdipendenti e maturino in una tensione dinamica costante, alimentata dal desiderio e dalla volontà di migliorarsi.

🌌 Il metodo adottato da coach e docenti si ispira alle visioni di Ildegarda di Bingen, che richiamano continuamente il movimento del cosmo, la fluidità dei corpi e l’armonia tra essere umano, natura e universo.

👥 A CHI È RIVOLTO

Il percorso è un’esperienza individuale di crescita e consapevolezza, aperta a chiunque desideri approfondire la conoscenza di sé e sviluppare nuove risorse interiori.

💼 È particolarmente indicato per professionisti, imprenditori, manager e persone impegnate in percorsi di responsabilità e guida, consapevoli che la costruzione di organizzazioni e aziende di valore nasce dalla capacità di integrazione, dall’equilibrio personale e dall’abilità di ciascuno di esprimere pienamente il proprio potenziale.

🌱 Perché ogni cambiamento collettivo inizia sempre da una trasformazione individuale.

📅 PROGRAMMA

🌙 VENERDÌ 31 LUGLIO

🍵 Dopo cena

• Benvenuto da parte dei docenti.

• Presentazione del percorso: cosa vivremo insieme.

Al termine, meditazione guidata e degustazione di una tisana ildegardiana accompagnata dai tradizionali Biscotti della Gioia.

☀️ SABATO 1 AGOSTO

🕤 Ore 9.30 – 18.00

La giornata si aprirà con l’analisi dei simboli di Ildegarda, con l’obiettivo di comprendere il legame tra i segnali del corpo e il linguaggio dell’anima, definendo così i principi del suo modello di cura. A questi faranno riferimento tutti i laboratori che si alterneranno in una danza armonica durante l’intero percorso.

🌿 Laboratorio “Il linguaggio dei simboli di Santa Ildegarda di Bingen”

Il viaggio verso la conoscenza di sé.
A cura di Sabrina Melino.

💫 Laboratorio “La lettura fisica, psichica e spirituale del sintomo secondo Ildegarda di Bingen”

A cura di Sabrina Melino.

Le due relazioni saranno intercalate da momenti di attivazione esperienziale.

🍽️ Ore 13.00 – Pausa pranzo

🌞 Ore 14.30 – Inizio attività pomeridiane

🎭 Laboratorio di Drammaterapia “In te il cielo e la terra”

Un percorso creativo e teatrale interamente ispirato al mondo di Ildegarda: i quattro elementi, il potere curativo della natura e delle virtù.
A cura di Elisa Carnelli.

🎶 Laboratorio “Udire, ascoltare, sentire”

Viaggio esperienziale in cui voce e corpo tornano a riconoscersi. Attraverso esercitazioni vocali, sensoriali e di ascolto profondo, si comprenderà il legame tra il suono e il corpo che lo genera.
A cura di Marilena Anzini.

🧭 Laboratorio “Ascolto e punti cardinali”

Si apprenderà il vero significato dello stare in ascolto, non come esercizio spirituale astratto, ma come strumento imprescindibile di cura per comprendere il significato del corpo quale bussola di verità.
A cura di Manuela Vestri.

🍷 Cena

🎭 Laboratorio di Drammaterapia “Vestire vizi e virtù”

A cura di Elisa Carnelli.

🌅 DOMENICA 2 AGOSTO

🕤 Ore 9.30 – 16.00

🧘 Pratica meditativa di centratura e risveglio.

✍️ Laboratorio “L’esperienza della relazione con gli altri”

Uno spazio dedicato alla scrittura creativa e alla realizzazione di una drammaturgia di gruppo, dove il teatro si manifesta come arte capace di unire testo, corpo e immagini.
A cura di Adriana Bagnoli.

🎼 Laboratorio “Al cuore della voce con il Canto Gregoriano”

Radice da cui fiorisce l’originalissima musica e il canto di Ildegarda di Bingen, il Canto Gregoriano, sacro e antichissimo, invita a un ascolto più ampio e collettivo, aprendo la strada a un autentico cammino di conoscenza.
A cura di Marilena Anzini.