WALK IN BALANCE

Muovimente Consapevole – Walk in Balance

29 • 30 • 31 Maggio 2026 – Albergo Le Macinaie, Monte Amiata

Esci dalla tua corazza, cammina in equilibrio.

Dal 29 al 31 maggio 2026 il Monte Amiata ospita Muovimente Consapevole – Walk in Balance, un’esperienza immersiva tra corpo, mente e natura, dedicata al movimento consapevole, alla percezione di sé e alla ricerca dell’equilibrio psicofisico.

Walk in Balance è un modo di vivere.
Un corpo in equilibrio è la base di una mente libera.

Durante le tre giornate lavoreremo su:

• movimento consapevole

• equilibrio e postura

• percezione di sé

• relazione con l’ambiente naturale e sociale

• psiche, struttura e metabolismo

• consapevolezza corporea

Il tutto immersi nel contesto naturale del Monte Amiata, tra boschi, silenzio e aria pura: un ambiente ideale per rallentare, ascoltarsi e uscire dai loop che incatenano corpo e mente.

L’offerta include